体重「８９．０」、体脂肪「２６．１」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　ごはん、スープ、冷奴、漬物、キャベツ、豚肉しょうが焼きおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、豚肉しょうが焼き、たらこ、ヤク

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