4月25日 晴れ・就寝 … 2300(通算睡眠時間8.5時間)・出来たこと … 食事(昼夕)、風呂、外出、読書(30分)・薬 … 昨日と同じ4月26日 晴れ・就寝 … 0030(通算睡眠時間7時間)・出来たこと … 食事(夕)、風呂、外出、TV視聴(2時
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