１０月２５日金曜日。朝は6時過ぎに起床。このところは夜の睡眠が5〜6時間で安定している。可能ならば昼も1時間くらい昼寝したいけど（苦笑）。そう言えば、今日は久し振りに昼間横になったが寝落ちしたのは1時間くらいだった。今日はＢａｎ蝶でハロウィンイ

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