６月２２日火曜日。朝は6時半に起床。しっかり準備をしてデイケアに出掛けた、つもりだったがスマホを忘れて家に取りに帰る羽目になった（汗）。今日は受診日。主治医と相談して今週からマイスリー（睡眠薬）を5mg1錠に減らす事に。変わらずに眠れると良いが

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