４月２２日　晴れ・就寝　…　2300（通算睡眠時間8.5時間）・出来たこと　…　食事（朝夕）、風呂、外出、ＴＶ視聴（2時間）、読書（1時間）・薬　…　昨日と同じ　久し振りに自転車で近所を散策。　桜は終わったけど、次は躑躅が綺麗に咲き出したかな。　こ

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