10月19日 晴れ・就寝 … 2300(通算睡眠時間8.5時間)・出来たこと … 食事(昼夕)、風呂、外出、TV視聴(2時間)、読書(1時間)・薬 … 昨日と同じ 先週お見舞いした伯父が亡くなった事を聞きました。 15日に亡くなったとの事で、お見舞い
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10月17日 晴れ・就寝 … 2300(通算睡眠時間8.5時間)・出来たこと … 食事(朝夕)、風呂、外出、TV視聴(2時間)、読書(30分)・薬 … 昨日と同じ10月18日 晴れ・就寝 … 0200(通算睡眠時間7時間)・出来たこと … 食事(昼夕)、
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