４月１３日 雨・就寝 … 2300（通算睡眠時間8.5時間）・出来たこと … 食事（夕）、風呂、外出、ＴＶ視聴（4時間）、読書（1時間）・薬 … 昨日と同じ 朝から首が痛くてうまく動かせない。 一日中寝てて、夕方まで動けませんでした。 昨日のお花見
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４月１１日 曇り・就寝 … 2330（通算睡眠時間8時間）・出来たこと … 食事（朝昼夕）、風呂、外出、読書（30分）・薬 … 昨日と同じ４月１２日 曇り・就寝 … 0100（通算睡眠時間6.5時間）・出来たこと … 食事（昼夕）、風呂、外出、読書（30分
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