● 欠点をよく見ると自信につながる
おはようございますアプリシャスヨガ講師 ナカケンです
アプリシャスはヒンデイ語で「自信」という意味です
あなたに自分を信じる力をつけ積極的になってほしい思いから
つけました。
自分の欠点に才能が隠れている、、、」
こんな経験を私はしたことがあります。
私はヨガ指導者になる前はほとんど運動をしてませんでした、、、。
体も硬かったです、、、
偶然 ヨガを体験し、楽しいと思い、通い続けてました。
そしていろんなヨガ教室に通う内に わかりやすいヨガ教室と
そうでないヨガ教室と気づき 「こう教えればいいのに」とまで
思うようになりました。
その頃の体の硬い私からすると「そんな難しいポーズは
できないから 行わないで、、、」と思ったりもしました。
今 ヨガを教える立場になりましたが、体の硬い昔の
自分を思い出し、難しすぎない内容を心がけています
体が硬いことは欠点に思えてましたかが指導者になると
強みになることがわかりました。
◆ 今日の自信がつくポイント⇒ これまで人に話したくなかったことを
少しだけ考えてみよう
ではまた次回!
ありがとうございます。
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