皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→0昨日より悪化してしまいました。13:00頃緊張が強くなりもう1錠飲んで14:00頃に1錠飲んで様子を見ていましたが19:00頃にまた緊張がしてきたのでもう1錠飲んでも治ま

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