ほんと寒いですね。今スパちゃん食べました。中身は、昨日のイワシの丸干しの残りと、大根わかめサラダと、唐辛子と味噌です。まだ足らないけど、あとで食べましょうか。　サブいですよ。もう少しカロリー補給しないと持たないかもしれないですね。3件ブログu

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