4:45です。昨日の筋トレ日記つけました。はらへったな、これから飲みもいいかな!!!!!!!かかかかかかかかかかかかかかかかぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬ　また、寝てもいい感じですが、どうしようかな…　　こういう時は、牛肉ですね。まだあったと、思います。見

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