こまつなと、のこりはくさい、たべるべか

ほんと寒いですね。今スパちゃん食べました。中身は、昨日のイワシの丸干しの残りと、大根わかめサラダと、唐辛子と味噌です。まだ足らないけど、あとで食べましょうか。

　サブいですよ。もう少しカロリー補給しないと持たないかもしれないですね。

3件ブログupしてから読んで、ここまで来るのに、一時間もかかってやがる!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!あほ、

これから、納豆スパゲティごはんでも食うか…


今ご飯食べました。内容は、納豆が5分の1くらいと、豆腐と白菜と小松菜の煮物の残りと、ごはんとスパゲティの残りです。うまかったです。が、てがつべたいです。これから、また少し寝ましょうかね、かかかか!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

布団の中でよく寝れましたよ。一時間半くらいですね。

今一回でくそしてきました。快便ですが、少々量が少なかったですね。またセンターでしましょう。ま、そんなことより、今日はじいちゃん婆ちゃんの団体が大移動していましたね。ま、どうでもいいけどね、エレベーターホールのほうにもできてましたね。

　それと、今日はまた、東奥のほうに清掃のおじちゃん(いつもいる人)と、業者さんのような男が二人歩いていきました。荷物放置でしょうか。家賃滞納で強制退去かな(笑)

かかかか　!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!　12:28です。手が冷たいです。
いつものようにスパちゃんのスープを入れた、タッパーで手を温めています。

　あ、そうだ。スパちゃんのメニューは、中身は、七味唐辛子と、わかめと大根と、キャベツとみそとソースと、しょうゆです。うーん、少々味が薄かったですね。ま、また夕方食べるから、その時に味をまた調整しましょうか。12:29です。

スパちゃん食べました。中身は、小松菜の残りと、白菜と豚軟骨と、牛ミノと、唐辛子とわかめと大根入りのスパゲティです。う