5:50です。昨夜寝たのは23:00過ぎでしたが、あまり寝れませんでしたね。トイレで一度目覚め、あと寒さで目覚めた感じです。5:30のめざましで起きたのですが、布団の中からなかなか出れませんでした。いまいち熟睡出来てない感じです。5:51です。　本日の予定

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