体重「９９．１」 体脂肪２６．７朝食　ハヤシライス昼食　チーズバーガー、テリヤキバーガー、フライドポテトおやつ　チョコレート、せんべい夕食　天ぷらそば、納豆、ヤクルト寝る前　アイス、のむヨーグルト、炭酸水朝は８時に起きる。朝食を食べる。午前

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