体重「90.4」、体脂肪「27.6」昨日の食事朝食 アロエヨーグルト、水1杯昼食 ごはん、オムレツ、餃子、チキンカツ、煮物、佃煮、漬物、酢の物おやつ のど飴、チョコレート、せんべい夕食 キーマカレー、納豆、サラダ、ヤクルト寝る前 飲むヨーグ
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