●　「自分がなさけない」と思う時のチャクラ　こんばんは　自信がなくても行動できるようになる！アプリシャスヨガマスター　ナカケンです。私がヨガ教室を始めて間もない頃です。ヨガだけでは生活していけず、飲食店で働いてました。少しの間のつもりが

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