こんにちは、あなたの夢が10倍早く叶うチャクラマスター ナカケンです先日、お尻引き締めヨガの紹介をしたと思いますが今回は第2回目ですお尻引き締めに加えて肩、背中も伸びて気持ちいです(^▽^)今回も寝る前などふとんの上で寝ながらできます。一緒に
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こんにちは、あなたの夢が10倍早く叶うチャクラマスター ナカケンです先日、チャクラ診断させてもらいました「来週 大事な場に出かけるのですが、、」私 「いいですね、」「そのことでぜひ聞きたいのですが、、」この後、いろいろペンジュラム(
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