●　挑戦することで自信がつく　こんばんは　心と身体を整え、人間関係に積極的になるアプリシャスヨガ講師　ナカケンです今日は自信のつく考え方の紹介です。他人の目が気になって新しいことにチャレンジできない「やめた方がいんじゃないの？」実際

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