こんばんは　チャクラマスター　中橋桂一です。今日は日曜、休日ですね。明日から会社かと思います。休みの日におすすめのヨガを紹介します。少し体を動かすと疲れが取れたり、明日からはりきっていこうという気持ちになります。一緒にやってみましょう→ht

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