火曜日〜ばーにらばにらっ〜

2026/11/10
　技能の日。エレベーターの日。トイレの日。デーモン閣下の誕生日。はらたいらさんと森繁久彌さんと高倉健さんの命日。
　ゴミ出しして出勤。
　仕事は忙しかった。
　ツルハの日なので買い物。父の体力(筋量)低下対策に毎朝プロテイン(SAVASバニラ味)を飲ませている(レシピ通りだと、｢多過ぎて飲みきれない｣というので、50ccくらいのお湯で溶いたどろどろの特濃のを飲ませている)。最近バニラ味を見かけなくなった。ドンキホーテで安売りしていた(賞味期限は今年末)のを買い込んでいたのだが、そろそろ切れる。高齢者は色々面倒がるし、好みというか、慣れというか、変化を嫌う傾向がある(私だってそうだ。飲食物は相当不味いものでも食えるが)ので、｢何か最近バニラ味を見かけないが、キャラメル味でも良いか？｣の旨、了解を得ておいて、SAVASキャラメル味を買う。さて、お口に合いますか・・・
　晩飯は面倒くさいのでスーパーで割引の春巻を買う。芋の子汁は芋の子(二子産里芋)を足す。美味かった。
　１万歩/日は超えた。１万１千歩/日いくかいかないか、といったところだったが、寝落ちして日付が変わり、スマホの万歩計がリセットされてしまった(のでスクショは取り損ねた)。