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日記一覧

解除
2022年05月31日09:44

2022/05/30 ごみゼロの日。 懸垂10回×6セット。ぶら下がり&指先腕立て伏せ少々。 岩手県、緊急事態宣言解除。

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2022/05/29 蒟蒻の日。 午前中は仕事。水たまりで滑って仰向けにこけて、背面全て泥水をかぶる。洗って着替えるまで痒くて大変だった。

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やっと・・・
2022年05月29日05:39

2022/05/28 シン・ウルトラマンを観た。 ・・・良かった。

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2022/05/27 クローズスクワット20回×5セット。 午後、北上へ出張。早めに終わったが、仕事のやり残しがあるので職場に戻る。結局帰宅はいつもよりちょっぴり早い程度。疲れた。 ・・・いい加減にシン・ウルトラマン観に行きたい。

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2022/05/26 早朝、胃の検診でバリウムを飲む。下剤が午後から効いてきて大変だった。 レッグレイズ(脚上げ腹筋)20回×5セット。 基盤の交換により、我が家の給湯システムは落雷以来4日ぶりに復旧した。

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何とか間に合った
2022年05月26日07:35

2022/05/25 腕立て伏せ20回×5セット。 翌日胃の検診で21時以降飲み食いできないのだが、帰宅は20:40。

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暇なし
2022年05月25日07:44

2022/05/24 懸垂10回×6セット。 会議等疲れた。 夜遅かった。

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2022/05/23 すき間時間に、腕立て伏せ20回、懸垂10回、レッグレイズ(脚上げ腹筋)20回、クローズスクワット20回・・・を1セット。本当は3セットやりたかったが、2セット目の懸垂をやったところですき間時間がつぶれた。 帰宅後改めて筋トレする気にもならず、

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今日も行水
2022年05月23日06:58

2022/05/22 TRIP&TRAPだが早朝から夕方まで仕事。午前中は雨。 夏タイヤの摩耗が危険なレベルなので交換。バーストの危機は去った。 米大統領来日。 風呂の修理がまだなので行水。 くたびれて寝る。

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行水
2022年05月22日08:19

2022/05/21 TRIP&TRAPがあり土曜だが早朝から仕事。日に通されたり眠かったり雷雨に見舞われたりと、疲れた。 帰宅途中、ラジオで「地獄のズバット」が流れる。現状の自分にとって劇薬以外の何ものでもなく、一緒になって全力で歌う。自宅近くの信号機のある

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なまりまくり
2022年05月21日08:55

朝早く夜遅かった。 高総体があるからか、駅前に若い者が多い。 最近運動不足である。私もいい加減体を動かさないと・・・

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思わず中指
2022年05月20日07:28

2022/05/19 仕事でとあるサイトを見たが、各ページ間の移動リンクはページ最上部に張られているくせに、イベントの根幹に関わるダウンロードファイルのリンクはページのかなり下に張られていたことにやっと気付いた。ただでさえ楽しみにしていた別なイベント

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朝晩寒い
2022年05月19日07:19

2022/05/18 明け方寒さで目覚めた。夕方も寒かった。 帰路、おやつの魚肉ソーセージを買い込んだ。

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2022/05/17 朝早かった。 アゾフ連隊、戦闘任務終了。フィンランド、スウェーデン、NATO加盟申請決定。 二女のバスケ部父母の会参加のため、帰りがちょっとだけ早かった。

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眠い眠い
2022年05月17日08:28

2022/05/16 午前中は仕事。昼飯は「らーめんハウスにしき」(国道107号線通行止めで休業中の、道の駅錦秋湖スタッフが働いてる)で味噌ラーメンとやわらかチャーシュー丼のセットをいただく。おみやげに湯田ダムカレーパン(おまけでダムカレーカードがついてく

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眠い
2022年05月16日09:53

2022/05/15 早朝、種子の飛散防止に萎びたハナズオウの花を毟る。 日曜だが出勤。雨こそ降らないものの、寒く風の強い屋外で仕事。疲れた。 「シン・ウルトラマン」を観に行きたいが、活動限界が近い。売り切れの心配があるのでパンフレットだけ購入する。四

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運動会
2022年05月15日08:13

2022/05/14 前日は雨模様だったがどうにか晴れて、二女の通う中学校では、予定通り運動会が開催された。じじばばと共に久々の観戦である。荷物を減らすため椅子を2つしか持たなかったが、足が痛くなってしまった。二女の期待をさらに上回る健闘が見られたから

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製造終了だろうか?
2022年05月14日09:19

2022/05/13 13日の金曜日。仏滅。まあ気にしない。 早朝、種がこぼれると、そこいら中わらわらと発芽して面倒なことになるので、花が終わったハナズオウを毟る。高い枝は塀の上に立って作業する。三分の一くらいで出勤時間になり諦める。 「昔ながらのカスタ

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個人の嗜好
2022年05月13日07:05

2022/05/12 朝はともかく夜遅かった。 「昔ながらのカスタードプリン」はいつもの店頭に無かった。「生カスタードプリン」にシフトしてしまったのだろうか?一般的な基準なら十分美味しいプリンなのだが、「昔ながらの〜」に比べ50円高い上にとろけるタイプな

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2022/05/11 上島竜兵さんのご冥福をお祈り申し上げます。 こういうニュースが増えたように思うが気のせいか?芸能人だから報道されるが、頻度は一般人と比べてどうなのだ?酷い話には違いない。少々憂鬱に過ごす。 すき間時間に、腕立て伏せ20回、懸垂10回

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2022/05/10 メイドさんの日。コットンの日。 野外での仕事はブユが鬱陶しくなってきた。 「昔ながらのカスタードプリン」はいつもの店頭に無かった。

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出張
2022年05月10日07:13

2022/05/09 午前中忙しい。午後も忙しいが北上へ出張。おかげで帰宅がちょっと早くなった。 「昔ながらのカスタードプリン」はいつもの店頭で買えた。まあ硬かった。

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一応日曜
2022年05月09日07:08

2022/05/08 午前中は二女の部活(バスケ)参観。良く動いていた。 午後は畑で草取り。疲れた。

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眠い
2022年05月08日09:00

2022/05/07 土曜日だが仕事。陽に通されて疲れた。 懸垂10回×3。 「昔ながらのカスタードプリン」はいつもの店頭で買えた。ちょっと軟らかかった。

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連休は終わってしまった
2022年05月07日01:11

2022/05/06 金曜日なので当然ながら仕事である。 職場近辺はカタクリが見頃である。 すき間時間に、腕立て伏せ20回、懸垂10回、レッグレイズ(脚上げ腹筋)20回、クローズスクワット20回・・・を3セット・・・追加で懸垂を2セット。「昔ながらのカスタードプリ

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さようなら連休
2022年05月06日11:46

2022/05/05 渡辺裕之さんのご冥福をお祈り申し上げます。 (正直今回はまだこの形は使いたくない。コマンダー・・・) こどもの日。立夏。 子守りで娘二人を仙台に連れて行く・・・とはいえ水族館や動物園で喜ぶ歳でもなくなってしまった。娘たちがIKEAや無印

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休日なのに仕事
2022年05月05日08:39

2022/05/04 今日も盛岡で仕事。時間的余裕はないので、昼食はコンビニの惣菜パンとおにぎりで済ます。 雫石回りで西和賀に寄って諸用を済ませてから北上へ帰る。疲れた。 「昔ながらのカスタードプリン」はいつもの店頭に無かった。

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休日だが仕事
2022年05月04日09:15

2022/05/03 憲法記念日。 盛岡で仕事。往路車中、ラジオで鳴子ダムのすだれ放流のニュースを羨望とともに聞く(何度も触れている通り、湯田ダムは地滑り津波対策でほぼ最低水位)。 15時過ぎに仕事が済んで、せめてもの観光に四十四田ダムと御所ダムをハシゴす

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曜日の感覚がおかしい
2022年05月03日06:14

2022/05/02 八十八夜。 連休半ばだが月曜日なので仕事。 「昔ながらのカスタードプリン」はいつもの店頭で買えた。硬かった。 ブリッジ少々。

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こんにちは5月
2022年05月02日07:01

2022/05/01 雨。 レッグレイズ(脚上げ腹筋)20回×6。クローズスクワット20回×3。 昨日の分を含め筋肉が熱を持っているので薄着で済む。 「昔ながらのカスタードプリン」はいつもの店頭に無かった。

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