2022/07/30 早朝、畑仕事。馬鈴薯収穫後の畑を耕す。涼しい時間帯なので楽である。蚊もあまり来ない。まだ腕立て伏せはできないが、左手首の痛みは大分ましになって来た。 午前中は仕事。陽に通されて疲れた。 午後、四代お世話になっている眼鏡屋さんへ行く
2022/07/29 仕事が午前中で済んだので昼食は久々に「岩鷲」の魚辛つけ麺(麺ダブル盛)をいただく。美味かった。
2022/07/28 ブルーベリー狩りに行く。実家畑にもブルーベリーの樹(丈2mを超える。実は沢山なるが小さい)が1本あるが、プロが作ったものはやはり違うだろう。某ブルーベリー畑で、籠を首から提げて収穫する。食べ放題、籠の中身のみ持ち帰り可の秤売りである
2022/07/26 幽霊の日。ポツダム宣言の日。 水木一郎さん、養生なさってください。くれぐれもお大事に。 前日早く帰った分忙しかった。
2022/07/25 二女の面談のため、午後は休みをとる。 帰宅後は連日の疲れからか、起きようとしても起きられず、結局寝てしまう。 新型コロナは第7波が来ているが、日本でもサル痘感染者が出る。(韓国でも台湾でも出ていたから時間の問題だったとは思う)
2022/07/24 侵攻から5か月。 早朝、雨が止んだので、畑に行き、昨日手を着けられなかったヤブガラシに除草剤(グリホサート系)をかける。 午前中は石鳥谷で仕事。陽に通されて疲れた。 その後久々になめとこラインを通って西和賀へ向かうが、途中でナビにだま
2022/07/23 土用の丑。 しばらく手を着けられなかった畑のヤブガラシが、本当に手が着けられない状態になって来たので畑に行く。雨なので除草剤が効かない。地下茎を掘り出さなければならないが、左手首が痛くて力が入らない。結局1時間程で、あまり捗らない
2022/07/19 10時頃に職場から、CTとりに金曜日に世話になった病院へ行く。皮下出血はあるが問題無しであった。痣が消えるには3〜4か月かかるとのこと。ご心配をおかけしました。 午後は長女の面談。その後久々にコメダでおやつ。
2022/07/18 二女が県中総体出場だが、仕事が重なってしまっているので、応援はじじばばにお願いする。 左目周りは相変わらず黒いが腫れはだいぶ引いた。白目は内出血侵食は変わらず。 今日も一度西和賀の職場に出勤してから石鳥谷に出張。晴れたり曇ったりの
2022/07/17 二女が県中総体出場だが、仕事が重なってしまっているので、応援はじじばばにお願いする。 左目周りは相変わらず黒いが腫れは少し引いて来た。白目は内出血が侵食してきた。 今日も一度西和賀の職場に出勤してから石鳥谷に出張。雨の中仕事。今日
2022/07/16 二女が県中総体出場だが、仕事が重なってしまっているので、応援はじじばばにお願いする。 左目周りは黒く腫れた。損傷は無かったのに、内出血が柔らかい部分を侵食してきた感じだ。もう少し冷やして頭を高くして寝ればよかったとは思うが今更遅い
2022/07/15 クローズプッシュアップ15回×3セット。 夕方、職場階段で転けた。足から落ちればよかったが、もつれて頭を下に4〜5段落ちてしまった。左手は着いたが、左頬を床に打ちつけた。眼鏡が飛んで少々横頬が切れた。6月初めに擦り剥いて塞がって間もない
2022/07/14 バスティーユ襲撃の日。 例によって日中忙しくて隙間時間もままならなかったので、風呂入る前にクローズスクワットをまとめて100回連続。しんどかった。
2022/07/13 日本標準時制定記念日。貞観地震があった日。 レッグレイズ(脚上げ腹筋)30回×3セット。ブリッジ少々。日中忙しくて筋トレどころではなく、寝るちょっと前の短時間にまとめてやったので、これだけなのにだいぶ疲れた。
2022/07/11 ラーメンの日。YS-11記念日。真珠記念日。 クローズプッシュアップ12回×3セット。疲れて眠くて時間も無いのでこれで終わり。
2022/07/10 納豆の日。 参院選投票後、盛岡で法事。運転手でもあり疲れたが、年老いたとはいえ両親が健在で、娘たちの養育に関わってくれている現状は、申し訳なくもありがたいことだと思う。
2022/07/08 日本は民主主義国家だったはずだ。 安倍晋三元首相暗殺。ご冥福をお祈り申し上げます。・・・としか書けないが、無念であろう。かなり衝撃は大きい。 今日も朝から晩まで忙しくて疲れた。
2022/07/07 一時代を創った方の幕引きとしては、何とも痛ましい。高橋和希先生のご冥福をお祈り申し上げます。 七夕。 クローズスクワット30回×6セット。 ジョンソン首相、辞任の意向。いろいろ非難されるところはあるだろうが、桃ジュースと
2022/07/06 ワクチンの日。サラダ記念日。零戦の日。ナンの日。 朝から揺れた。 レッグレイズ(脚上げ腹筋)30回×6セット。ブリッジ&レッグツイスト少々。疲れた。
2022/07/04 ビキニスタイルの日。 腕立て伏せ(フル・プッシュアップ)30回×2、25回×2セット。クローズ・プッシュアップ10回×6セット。疲れた。 首と肩の境目が痒いと思ったら、先週末に日焼けした皮膚がもう剝けていた。
2022/07/04 佐野浅夫さんのご冥福をお祈り申し上げます。 インデペンデンス・デイ。梨の日。 懸垂10回×・・・上腕二頭筋がちょっと痛いので3セット。ぶら下がり&指先腕立て伏せ少々。疲れた。
2022/07/02 たわしの日。うどんの日。蛸の日。1年の丁度中間の日。 土曜日だが前沢で仕事。陽に通されて疲れた。 日焼けした。入浴は水のシャワーで済ませた。