ほんとうに、けうはじごくを、みたのです

16:16です。センターから戻ってきました。疲れました。消化のいいリンゴジュースと豆腐の煮物でカロリー補給です。

　ほんと今日は地獄でした。あさ普通に起きた時には何ともなかったのですが
昼前から胃の調子が急激に悪くなって寝込みました。15:00に起きて立ち上がるのが
辛かったです。ロー100にいって買い物してからセンターでトレーニングです。
ほんと力が入りませんでした。サンセットだけでやめです。歩きも走りもなしです。
そんなことしたら、本当に倒れそうでした。16:18です。

17:09です。二回でくそしてきました。水っぽのが少し出ました。腸の状態は
よくないようです。胃はだいぶ良くなったので、また豆腐とブリあらの煮物食べました。

とりあえずmixiにブログupといいたいところですが、また応答なし!になりましたよ、
やれやれ…

　17:35です。ブログ全部up終了です。でもあめちゃんリードはまだです。また応答なし!
ですよ。はー…

　久しぶりに卵ごはん(白身入り)食べました。大根わかめの酢の物と一緒で
うまかったです。腹いっぱいになったので歯磨きしています。

18:50です。また二回で糞ですよ。水みたいなのが少量でました。それからパソコンの起動が遅いので再起動しました。それでも調子は良くないですよ( ｀ー´)ノ

20:45です。企業訪問用のノートの用意もできましたし、寿司行脚記録も見つかりました。よかったです。昔のノート家計簿の中に入っていました(*^^*)まったく盲点になっていましたよ。ま、たまにはあるやね…

21:37です。小腹が減ったので玉ねぎと紅ショウガ入りの焼きそば風スパゲティ食べました。それとワカメ大根の酢の物もです。少々面が酸っぱかったですね。