なんこつの、せいかおくばが、おかしいよ

6:26です。コロコロしてからごはん食べました。メニューは、豚の白もつ煮と、キャベツの煮物と、大根サラダとわかめサラダと、豆腐の煮物とごはんです。スパちゃんは夜中に食べたのでなしです。

　6:30です。筋トレ日記つけました。これから、またweb関係の勉強しないといけませんね。寝てもいいけど、どうしようかな(笑)



9:20です。framesetまですべて終了です。しかし、今日もまた間違えてしまいました。うーん、いかんこってすわい(笑)また、腹減ってきました。糖分不足でしょうか?すんません、いいわけです(*^^*)

ブログupしましょうか。
upしました。あ、そうだ、モバゲーのほう忘れてた(*^^*)

9:57です。今ご飯食べました。朝の残りですが、(今もまだ朝ですか)豚軟骨の煮物と、モツの煮物と、わかめサラダと、キャベツの丸かじりと、納豆とごはんです。うまかったです。モツと軟骨入りのカレーがまだかなりありますから、今日はほとんど何もしなくてもおかずは大丈夫です(笑)。なんか、また眠くなってきましたが、棋譜鑑賞しましょうかね。あ、昨日のyoutubeの続きも見ないといけませんね。どうしようかな…9:58です。

一回で糞してきました。若干硬めでしたが快便です。12:01です。

　12:45です。腹減ったのでごはんすこしだけ食べました。おかずは豚軟骨すこしと、
キャベツわかめ大根サラダと、豆腐の味噌汁(唐辛子たっぷり入り)です。これでセンターから戻ってくるもでもつでしょう。


　17:31です。スパちゃん食べました。中身は、昼の味噌汁残りと、キャベツわかめサラダと、豚軟骨と豆腐の煮物と、カボチャの煮物と納豆です。うまかったです。

　
　19:59です。またまた腹へつたのでご飯食べました。オカズは、雑魚とわかめ酢とキャベツともつ煮です。なんか、まだ足らない

左の奥歯の調子が良くないですね。この間無理に堅い軟骨食べてからです。まさか、中を虫が喰ってるってことはないやね?11月に治療したばっかしですからねぇ…