しょうゆより、やはりみそのが、いいかんじ

14:11です。ようやくまともに体が動かせるようになりましたよ。リンゴジュースをロー100で買ってきて飲んだのが12:10くらいでした。そこから少し寝たら、見違えるように体が動くようになりました。リンゴジュースの実力たるや、おそるべし(笑)

　14:22です。いまに回でくそしてきました。しょぅしょぅ柔らか目でしたが、案外まともなくそでした(笑)しかし、色が緑色なんですよね。うーん、食べ物の影響でしょうが、あんな色のべん
今まで見た記憶がありません。
　
戻って食事軽くしました。サッポロ一番醤油ラーメンの残りと、白菜と豆腐と大根の煮物とリンゴジュースです。これから少しweb関係の勉強し手16:00になったら軽くトレーニングしてきましょう。5セットは裁定します。出るようなら7セットチェストプレスです。そのあと、走りはなしで、歩きだけ30分は最低しましょうか。

　固形物食べても今日はのどが痛みませんね。やはりあの胃の痛みは、アルコール摂取に影響もあるのでしょうが、ストレスが主な原因ですね。

昨日はほんと、大変でしたよ。nttのオペレータの方と46分弱話をして疲れましたからね。そのあと肉屋と話をして、戻ってきておそがけ22:00くらいだったか?

そのあたりから家計簿チェックしたのですが、これが計算が合わない(;_:)23:30くらいまでかかり、23:55あたりまで飲んでました(*^^*)やはり家計簿チェックは素面の時にしないといけませんね。

今センターから戻ってきました。とりあえずご飯食べます。
今食べました。メニューは、大根と白菜の煮物のとこりと、豆腐に煮物残りと
ラーメンの残りと、卵のゆでた残りと、ごはん少しと、ワカメ大根サラダと、豚軟骨の煮物です。

17:33です。筋トレ日記つけました。これからhtmlスケッチのテストします。今度は満点狙いますよ。

18:26です。だいぶ前にhtmlスケッチ終わりました。今回は完璧でした。それはいいのですが、

今度はクロームが勝手に終了です。今ようやく復帰しました。


20:36です。サッポロ一番醤油ラーメン食べました。しかし、この麺伸びやすい感じがしますね。やはり味噌ラーメンのほうがいいですね。