くるぶしの、いたみさいはつ、つらいです

5:42です。昨日寝たのは２３:３０くらいでした。youtubeの動画いろいろ見ていて、飽きてきたので(笑)寝たという感じです。3:55くらいにトイレで目覚めてから、なかなか寝れず、寝たと思ったら目覚ましでたたき起こされました( ｀ー´)ノ5:43です。

　とりあえずいつものようにタッパータンポの湯を沸かして今太ももの間に挟んでいます。暖かくて気持ちいいです。

　本日の予定は16:00くらいになったらセンターでトレーニングです。それまではschooの授業subliemtextを中心に、エクセルをしたり、棋譜鑑賞したり、ま、その他いろいろやっていきたいと思っています。さっそくhtmlスケッチの復習というか、テストやっていきましょうか。 5:45です。

　6:05です。唐辛子スープ飲んでいます。今日の煮干しの出しがじゅワーッと出ていて、ほんとにおいしいです。これで100g/140円くらいですから、乾物としてはかなり安いほうですね。また来週もサノヤで購入しましょう。あ、そうだ、唐辛子も買っておかないといけませんね。アミカだったかな?名前は…最近、度忘れがひどくなってきたような感じが(*^^*)ま、いっか(笑)



タッパータンポを桃の間に挟んでいるので、モモは暖かいのですが、膝頭が冷たくなってきました。気温が先ほどより下がっている感じもしますね。調べてみましょうか。


7:38です。今ご飯食べました。メニューは、玉ねぎたっぷり入りの紅ショウガとカレーと、キャベツわかめの酢の物と、煮干しとマグロの煮物とごはんとスパゲティです。うまかったです。あ、納豆食べるの忘れてた。また昼にするか…


9:35です。いまに回でくそしてきました。快便ですが、何時もと匂いが少々違った感じてたね。
食べ物の関係か?体調か?それとも両方か?

　今日はそれほど眠くないのですが、目が疲れたのと膝がどうにもこうにも冷えるので
布団の中に退避です(@_@)

11:10から寝たのですが、11:35に目覚めました。なんか変な夢見たな、暴れているおやじを押さえつけて蹴っ飛ばす夢、そのあと寝て、また変な夢です。なんだっけ、こっちは忘れた…

12:11です。昼ごはん食べました。メニューは、納豆味噌紅ショウガと唐辛子の入りのスパゲティとキャベツわかめサラダと、マグロの煮物とごはんです。うまかった。それから夜の鍋用に豆腐をさいの目切にしてざるに空けました。水切りしておきましょう。


14:06ですまた30分ほど寝ました。今度は炬燵の中でアンカを膝のところにおいて寝ました。
短時間ですが、よく寝れましたよ。まだねむいな(@_@)オペラ聴きながら寝るのもいいかも…
あ、また、subliemの授業見ましょうかね。その前に諸ん弁です…

19:38です。諸ん弁しました。また左のくるぶしの内側に痛みが、少し来ました。なんでまた、これから、ゆっくり行こうと思っていたところなのに…