さくねんの、にっきをよんで、はんせいよ

5:50です。昨夜寝たのは23:00過ぎでしたが、あまり寝れませんでしたね。トイレで一度目覚め、あと寒さで目覚めた感じです。5:30のめざましで起きたのですが、布団の中からなかなか出れませんでした。いまいち熟睡出来てない感じです。5:51です。

　本日の予定は16:00くらいになったらセンターでトレーニングです。それまで、レスポンシブwebの勉強しましょう。昨日もかなり進める予定だったのですが、なんか、やる気が出ず、ぼーっとyoutubeの動画見ていました。飽きたので寝ようかという感じで、布団の中に入った次第ですね。いかんですね(*^^*)

　煮干し出しの唐辛子スープ飲んでいます。やはり煮干しの出しはいいです。これで昆布があれば、最強ですが、コンブちゃん結構高いのですよ(@_@)その他の中身は、ソースとサッポロ一番醤油味のスープとしょうゆです。5:53です。

昨日もやたらに腹減りましたね。最後はわかめばっかし食べてました。また体重測定がありますから、あまり食べるわけにもいきませんね。今日の無比ですから、食べる代わりにしっかり飲みます(笑)6:00です。

7:07です。朝ごはん食べました。メニューはですね、レンジ卵の黄身だけと、わかめ大根サラダと、豆腐とかぼちゃと煮干しの出し殻の煮物と、スパゲティとごはんです。うまかったです。やはり、煮干しの出しはいいですね。もうすでに出し殻になっていても、それでもある程度は味が出ますからね。水曜日にまたサノヤで買いましょう。

　これから去年の日記少し読みます。7:09です。

　7:54です。ブログ三件up終了です。そのあとに読みも終了です。腹膨れて眠くなってきまし(笑)くそもしたいのですが、まだ、ちょっと微妙な感じですね。もうしばらく様子を見ましょう。


8:22です。二階でくそしてきました。快便です。とっても気持ちよかったです。これからまた棋譜鑑賞して、自分の去年の日記読みます。

9:20くらいまでうとうとしていました。らじる★らじるをけしてから、こたつの中で寝ました。10:00過ぎに左の腕にしびれが出てきたので、肩のところのクッション(ジャンバーを丸めただけ)を、もう少し高くしてからまた寝ました。いま11:01です。諸ん弁してからこれを書いています。なんか、やる気が起きませんね。
レスポンシブwebの勉強しないといけないのですが…やる気が…


　
　12:21です。スパちゃん食べてから5分以上たちました。更新プログラムのインストール
していたのですが、まったく進まないので、強制終了してから自分で起動しました。
　センターに行くときに更新プログラムインストールをしていきましょう。

　スパちゃんの中身は、豚もつとジャガイモの煮たのと、豆腐の煮物の残骸と、キャベツわかめサラダと朝の残り汁とスパゲティです。まあまあうまかったです。

13:39です。去年の日記14日のあたりまで読みました。またしばらくしたら、読みましょう。

筋トレ日記書きました。これから晩酌です。中身は(鍋の),ネギと豆腐と、マグロと、豚軟骨と、白もつと、小松菜と白菜です。これからまた煮ましょうか。