はらへりで、わかめらーめん、たべました

10:50です。いまに回でくそしてきました。快便ですが、猟が少なかったのでセンターへ出またすると思います。

　ラーメンちょっと前に食べました。中身は小松菜の残骸と豆腐と紅ショウガと
豚骨ラーメンスープです。なかなかうまかったです。

　今日はいつものように5:30に起きたのですが、それから7:00くらいまでねて、ラーメンを食べました。微妙に胃の調子が良くなかったのですが、回復したのでよかったです。これでセンターでちゃんとトレーニングできます。14:00くらいになったら行きましょうか。

11:20です。しょぅしょぅ足らなかったので今、おかずの残り食べました。等と白菜と小松菜の煮物と、わかめの酢の物です。またブログ読みます。

ごはん食べました。メニューは、鶏むねとねぎと豆腐と白菜の煮物と、キムチとわかめの酢の物とごはんです。

17:05です。足らなかったのでウインナーとスパゲティと納豆と、白菜の煮物とごはん食べてから歯磨きしました。これからまたkindleで本探しです。

また腹減ったのでわかめラーメン食べました。