いよいよ２０２１年も終了ですね〜昨日ＰＣＲ検査受けろ受けろと姉がいうから一応受けました。もちろん陰性です。まったく元気で感染対策もばっちりだしね。札幌実家に来ると思った以上に雪が積もっているね〜今日は僕の実家は恒例のすき焼きだと思います。年

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いよいよ2020年もあと今日も入れて2日だね〜明日は実家に戻る予定予定というのはＰＣＲ検査を受けないと家に入れてやんないって言われて仮に陽性なら家には入れず、どこでどうすれば特に症状もないので、だまってどっかのホテルに泊まるしかないね〜ｗまあ、

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今日は会社の営業最終日ということで最後は電車で会社に通勤やっぱり時差出勤とかあるのかもしれないけど電車空いてるね〜昨日から休みの会社も多いのかな？コロナ禍でない時は本社全社員集まって社長、会長の年末締めの挨拶があるけど今はコロナ禍、各部屋も

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今日は少し早めに布団出れたな〜4時半ぐらい、そして素振り、腹筋バナナとゼリー食べて出発５時４０分ぐらいかな？会社側の駐車場に着いたのは６時１５分ぐらいＴＢＳのＴＨＥ ＴＩＭＥで今年のニュースランキングやってたから少し見てたよ〜やっぱ大谷さんが

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今日から新しい1週間の始まりだ〜でも、仕事は水曜までです。昨日は早めに寝たけどやっぱ起きれない4時45分ぐらいにやっとベットから出たよ〜出たら素振りと腹筋その後に占い見たけどやぎ座12位月曜からいやになるけど特に悪いこともなくて良かった。今日は寒

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今日は予定もなくやることだけ早めに終わらせようと考えまずは目覚ましかけずに自然に起きたのは6時半、直ぐに素振りと腹筋その後は9時ぐらいからガソリンを入れにいつもの安い国分寺のスタンドへ今日も158円でした。その間にハードオフで服見たり見ただけ帰

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今日は普通に車乗ったら今日は12月24日です。クリスマスの日です。ってカーナビが言ったよｗ今日はやることは一つだけ年賀状の宛名書き100枚印刷したけど宛名は手書きで85枚ぐらい書き終えました。後は返事用と住所がわからない人用で会社で確認します。明日

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こんばんは〜今日の挨拶はそうじゃないね！メリークリスマス！:birthday::mrs_claus:今日は朝車に乗るといつもは何月何日今日は○○の日です。って言うんだけど今日はいきなりメリークリスマス！今日はクリスマスイブです。で始まったよ〜そんな日でもしっか

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今日は朝の運動お休みの日腹筋だけやろうかな？なんて思ったけど出来なかったｗいつも朝はファミマでコーヒーを買って会社で飲む今日は朝、インスタントコーヒーを一本貰った。こりゃあいいや2杯目からはインスタントを飲んで1日飲みまくり帰りの車の中でもフ

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日曜に唯一の忘年会も終わったし後は新年迎えるだけだ。まだ、年賀状書いてないけど忘年会で盛り上がって1月1日の元旦からソフトボールの練習やろうってことになって、自分はもちろん札幌にいるから無理だけど、半分の人はやろう！半分は嫌な顔しててそれを見

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昨日はソフトの忘年会で調子に乗って食べすぎたよ〜腹が真ん丸になったもん豚汁なんて5杯？6杯？食べすぎた〜芋も食べたし、もちろんお寿司もどうなってるかな〜体重やばそうもう年末まで大量に食べることないからダイエットに切り替えるのだ。今日もなんとか

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今日は最後までM1見てて遅くなっちゃった。まだ、見てないかもしれないので結果は内緒にしとくね〜でも、自分の一押しが優勝したので満足です。今日はソフトボールチームの忘年会僕にとって今年は唯一の忘年会昨年も出来なかったけど平年だと10回以上はやるか

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今日は朝から病院の日9時10分の予約だけど1番になりたくて8時45分には到着一人前にいたけどその人は予約もなく後まあわしにそんでもって1番診察と言ってもオミクロンの話するだけこれで2000なんぼも取るんだよ〜その後は100円ショップで明日の忘年会の景品を

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今日も無事に朝から腹筋素振りできた。明日は休みだ。医者と床屋に行ってきます。大分髪の毛伸びたな〜特に後ろが、昭和のアイドルみたいだ。顔を除いてｗ今日は印刷を頼んでいた年賀状が届きました。100枚、でも最近は年賀状書かなくなったみたいね〜ライン

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今日も無事に朝から腹筋素振りできた。明日は休みだ。医者と床屋に行ってきます。大分髪の毛伸びたな〜特に後ろが、昭和のアイドルみたいだ。顔を除いてｗ今日は印刷を頼んでいた年賀状が届きました。100枚、でも最近は年賀状書かなくなったみたいね〜ライン

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昨日は12時ぐらいに寝たけど夜中の3時に目を覚ましました。そんなに早い時間だと気が付かづに腹筋しなきゃ素振りしなきゃだけが思いうかんで、いやだな〜と頭で思ったけど時計を見たらまだ3時そのままベッドの中でゴロゴロ寝ぼけ眼で4時半ぐらいにやっとベッ

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今日は週の真ん中水曜日朝の運動は休みの日4時に目覚まし鳴ったけど直ぐにスイッチオフ5時前まで布団でうだうだしてバナナを食べて出発車の中でゼリーもほおばりキャッシュマートガチャを3回今日も0.3円ゲットｗ今日は寒かった。車のフロントが凍ってる。前が

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今日はお休み自由休日ってのがうちの会社あって祝日は仕事の代わりに土日休みその他に年に７日自由休日という制度があって好きな日に休めます。僕は7日のうち2日しか取れてない有給休暇5日、取るという法律が出来たからそちらを優先に取るようにしたら残して

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今日は何とか復活して早朝会議から参加したよ〜もう年末やり残しが、無いようにしないと。それにしても土日は何だったのかな？やっぱ風邪だろうね〜病院は行ってない、大衆薬で治したよ金曜からのどが痛かったんだよね〜今も１００％完治じゃないけど明日は休

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今日は何とか復活して早朝会議から参加したよ〜もう年末やり残しが、無いようにしないと。それにしても土日は何だったのかな？やっぱ風邪だろうね〜病院は行ってない、大衆薬で治したよ金曜からのどが痛かったんだよね〜今も１００％完治じゃないけど明日は休

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今日も体調が今一で特に何もしていない昨日は寝すぎたせいで3時ぐらいに目が覚めてしまいビデオ見たりして朝のサンデーライブまで時間をつぶしました。あとは自宅でゴロゴロしっぱなしこういう時程栄養を採らないとしっかり3食食べました。動いてないし食欲も

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今日は体調悪いな〜薬飲んで一日寝込んでました。昼間も沢山寝てたけど夜も早めに眠るのだというわけで運動もお休み明日も一日寝てるのかな？幸いなことに火曜日は既に休暇を申請してて月曜日仕事したら直ぐにお休みだ！もう年末だし風邪とか気をつけてね〜短

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今日は朝から少し体調が悪く運動はパスしました。でもプラごみ出したよ〜ｗ一昨日の寝れないぐらいから少し軌道が狂ったのかな？まあ、風邪って程ではないけど明日は予定もないし明日明後日はのんびりしよ〜今年も世の中忘年会はない会社が多そうだね〜変異株

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今日は朝から少し体調が悪く運動はパスしました。でもプラごみ出したよ〜ｗ一昨日の寝れないぐらいから少し軌道が狂ったのかな？まあ、風邪って程ではないけど明日は予定もないし明日明後日はのんびりしよ〜今年も世の中忘年会はない会社が多そうだね〜変異株

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昨日はぜんぜん夜寝れなくって困ってしまった。いつもは１１時半にはぐっすり寝てるけどお疲れ気味なので１１時には布団に入るが寝れない。ベッドの中でインスタとかｔｉｋｔｏｋ見て時間をつぶしたけど寝れなくて１時ごろついに寝れない時の対処法で検索して

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最近朝スパッと起きれないな〜寒さのせいかな？今日は東京も寒かった〜10度までってないよね〜雨だし水曜日は運動休みデ―だけど、腹が心配で腹筋だけはしたよそんで急いで着替えて、5時40分に出発なんとか、雨の中でもスイスイ会社側の駐車場に止められまし

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今日は今雨降ってるね〜明日も雨が続くみたい昨日は天気予報雨だったけど降らなかったから今日もどうかな？なんて、思ったけど今はしっかり降っています。もちろん降水確率100％だからね〜降らないわけがないね〜今日も定時の5時半に真っすぐ帰宅7時閉店のク

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今日もあんまり直ぐに起きれなかったな〜休みはしっかりとったのにね〜目覚めは5時です。もちろん4時に目覚まし止めてるけどｗでも、しっかり腹筋、素振りはしたよ平日は素振り50回それから慌てて着替えて、出発！今日は一日会議の日お昼はお弁当食べたよ〜で

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今日も予定もなくのんびり起きたら7時過ぎてたよでも、用事はあるのである程度午前中に終わらせたい用事と言っても腹筋、素振りと洗濯、そしてガソリン入れ素振り、腹筋は早々に済ませて10時ぐらいにガソリンの旅にＧＯＧＯｇｓというサイトでガソリンの値段

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