今日の日経のトップ記事はユニクロとセブン＆アイＨＤの業務提携つい最近ユニクロのファーストリテイリングの業績が急降下していると言うのを見て日本ではユニクロもこれからは厳しいかな？なんて思ったけどやっぱしっかり次の一手を用意してたねこれでセブン

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我が西東京市は財政が厳しいのかゴミも細かく種類別に分けて指定のごみビニール袋で出さないといけないそんな中ビニールゴミはよく出るね最近ビニールを使うものがやたら多くない？すぐに袋がいっぱいになっちゃう可燃ごみより下手したら多いね回収の回数は可

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もう８月か早いな〜どんどん年を取る暑いしばてるよその回復ためには寝ることですねおやすみ〜〜〜＾＾

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今日はちょっと気温が落ちる？なんて天気予報で言ってたけどぜんぜんはずれじゃないすか！今日は３４度でも２度も下がったのか！それでも暑いよ汗だらだらちゃんと寝れないね朝は汗びっしょりでもこの季節好きだけどね！今週はずっとこの調子か

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今日も暑かった今はクーラーがんがんで寒いくらいだけど一歩部屋を出ると熱帯夜今日も暑いね３６度だいたい体温と一緒だねでも、この暑さも明日は一休みって言っても３２度か雨も降るみたいなんか厳しい暑さが続きます。皆様もこまめに水をとり充分にお自愛く

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今日も暑かったね３６度か異常気象だねそんな中炎天下で散歩しました。となりの駅まで往復１時間半途中のマツモトキヨシで日焼けのクリームサンプル塗っちゃった！いい感じで焼けて少しやせるかと思ったけどそう簡単にはいかないねううう〜〜

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今日も暑かったねそんな中散歩したよ暑かった、暑い中ひたすら歩くのがいいねてくてく夜は花火大会で押上に移動料亭千代田で花火を満喫楽しい宴会付きで満足です。名前は伏せるけど芸能人やオリンピック金メダリストもとなりの席で楽しんでました！

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今日は健康診断再検査でした。まず再検査の時点でアウトなんだけどまあ、歳だから体も色々とガタがくるよね。糖尿に胆嚢ポリープ、肝臓？いずれも要観察、すぐの治療は必要ないんだけど定期的に健診だって！そんな中、健保にあった血管年齢測定の機械年齢、性

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健康診断再検査です。今回ひっかかったのは？でえれれれｒでん糖尿病と堪能ポリープです！明日は上野の健保センターへ直行今日は夜更かしできます。明日はゆっくりでいいもねいつもは５時１５分明日は７時でも楽勝だ体重も落ちてればいいなぁ〜

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昨日は飲み会だったんだけど帰りの電車でもう１１時すぎ自宅最寄りまでうとうとしてたらもうすでに１２時を回ってしまった。ここまで書けなかったの４日だけだったのに家に着いたら１時ちょっと前日記とぎれちゃったでも、飲んでる時は酔っ払い上機嫌でこのま

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今日は帰りの有楽町線に乗ったら地下鉄内広告が全部ヘパリーゼだった。最近飲み会があると手放せないヘパリーゼにウコンの力、カキ肉エキスなどこれらは全部酒を飲んでも悪酔いしないとか二日酔い予防のたぐいだこれらを飲まないと弱くなったので不安ですさあ

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今日も暑かったぁ〜３５度か梅雨も明けたね世の中３連休の真ん中の日だね僕は２連休今日ものんびりしちゃいました。昨日までちょっと暴飲暴食してたらみるみる体重が増えてきたやばいってことで暑い中となりの駅までお散歩しました。往復１時間半もうひとつは

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今日は一日ぼ〜〜としてました。テレビみたり漫画よんだりきままに起きたり寝たりそんな日が幸せだねこれでいいのかな？まあいいかｙっくり休みました。明日も予定なし英気を養います。

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今週も終了今日は軽く寿司飲んでいっぱいうまいねぇ〜〜今週は運動しなかったらお腹がぽこって出てきたよいけないねなんか腹筋するのめんどくさいでも、このままじゃもとに戻っちゃう雨風外はうるさいけどマイペースで痩せないと目指せパーフェクトボディー

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今日は一日大荒れの天気四国は大丈夫かな？大型だから東京もざんざんぶりだ。明日まで続くのかな？風も強いや朝までにどっかいっちゃえばいいのにそうは行きそうにないねでもまたすぐに猛暑カナ？暑そうそういう意味では家の中では過ごしやすいのだ。

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今日は会社の大きなイベント展示会でした。思っているより大盛況で良かったです。今日、明日とあるのだけど自分は今日だけお客さんをアテンドしました。明日は台風で大きく天気が乱れそうそんなことも考えて今日に来た人も多いのかな？何にしても大きな経費の

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今日も３５度？真夏日が続くね日曜日の試合で焼けた跡は皮がむけてきた顔も例外ではないなんかみっともないね焼けて黒くなったらそのままでいいのに皮がむけると汚らしいね早くきれいにならないかな？

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今日は東京３５度か暑いね〜〜それにプラス筋肉痛昨日もばてたしばらく暑いのかな？暑い方が商売繁盛でいいけど暑すぎるのはね〜〜今日は薄着で早めに寝ますいっぱい寝て明日は元気だ！

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今日はソフトボール諏訪ローズのリーグ戦２試合行いました。残念ながら２連敗これでリーグ戦７戦全敗２部降格はまちがいない結果となってしまった。でも、今の実力は出しきったからしょうがない来期は２部から昇格目指して頑張ろう！今日は暑さもひどかった。

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今日は暑かったそしてよく寝ました途中でむくって起きていｔもの床屋へやっと夏らしくなってきたのでさっぱりです。これでもパーマかかってます。パチリ！明日はソフト負けないぞ今のところ全敗です。

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今日は寒いぐらいだね２０度か週末ぐらいから夏が始まりそう週末は暑いねソフトボール頑張らなきゃ勝って１部残留だでもおっさん疲れてるな２試合もつかな？心配じゃ！

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ここんとこ雨が多いねもちろん梅雨だけど今年は長いし雨が多すぎ気温が上がらないのは体に楽だけど雨はいやだねじめじめ早く涼しくてしかもスカッと晴れないかな？

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今日は女子ワールドカップサッカーの決勝戦開始早々に４点を入れられどうなるかと思ったけど最後まであきらめずによく頑張ったみたいだね２大会連続の決勝はすごいよ決勝は前半うき足だってた様だけど後半は頑張った。アメリカはさすがに強かった。でもごくろ

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雨が続きますね今日も試合は中止でも、いい休養になりました。のんびりできたよ昨日病院で試合があぅても出ない方がいいなんて言われたんだなんにもしないで買い物だけあんま寝なかったけどのんびりできましたよ良かったな！さあ、明日から頑張ろう！

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今日は雨明日も雨かな今日明日の試合は中止だね良かったなんか疲れてたし指もあんな状態で今日は午前中に病院へ行きました。さすがに土曜は混んでるのね２時間も待たされた指を切ってうみだしたよでもこれで痛みはなくなった晴れても野球はお休みだねそれと北

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なんか中指が変な色になって来た？なんなんだろう？ちょっと痛いです。明日病院だなこんな感じ雨すごいね明日明後日野球の予定だけど多分中止でしょう！

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いやあ〜〜女子サッカー強いね２大会連続ワールドカップ決勝進出ってすごいよね〜〜相手のオウンゴールもかわいそっかたぁ〜ドラマあるねここままアメリカに勝たないかな？オリンピックで負けたみたいだけどリベンジのチャンス２大会連続優勝ならランキングも

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