今日は昼間にあることがあってやっとのどにつかえていたものがひとつすっきり取れました。でもまだあります。まずはほっとした。夜はこれからビジﾈｽ研究会今日も食べ過ぎちゃいそう！ダイエットはまだまだ先だ！

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