左首のコリは９割方取れている。後１割シンのようなものが残っている。アゴの先端を右上に向けて、右に回す、５回。そして左に回してみる、可動域は大きくなっている。もう１セット追加で右首回しをやる。そして右に回してみると更に可動域は大きくなっている

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