mixiユーザー(id:4601611)
日記一覧
- 3/3その2
- 2018年03月03日15:23
■筋トレ14：20▼背中ディップス・3セットパラレルグリップ（ナロー）チンニング・３セットパラレルグリップチンニング・３セットVバーチンニング・３セットベントオーバーローイング40kg・3セットシュラッグ40kg・３セット
- 3/3（２ヶ月ぶりの更新）
- 2018年03月03日11:46
１月３日にパソコンを壊して、新たに購入したパソコンが２月３日に到着。ネットワーク機器やNASの入れ替えも実施したため、なんだかんだで、先日やっとすべての環境が揃った状態。無駄な出費にへこみながらも、筋トレは続けてましたが、ようやく筋トレ日記を
