人の命は尽きるとも

2022/06/27
渡辺宙明先生のご冥福をお祈り申し上げます。物心ついた頃からずっとお世話になりました。これからも先生の作品を聴いて歌って力をいただいていきます。ありがとうございました。

朝、出勤時、西和賀は身の危険を感じるほどの豪雨&雷。秋田道川尻付近では数10m先が見えず、ハザードランプ点滅、2〜30km/hで徐行する。ナビ画面によると周辺は災害表示で真っ黄色。幸い無事に職場に着く。
更新ボタンを押し忘れ、日記のUPが昼過ぎになってしまった。
懸垂10回×・・・上腕二頭筋がちょっと痛いので3セット。ぶら下がり&指先腕立て伏せ少々。疲れた。先週動かなかったから重くなったのか、なまったのか？