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2021年11月17日07:15

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寒い

2021/11/17
だいぶ寒い。朝、沢内病院付近の気温は2℃だった。
背中と左右の体幹各1分×3、腕立て伏せ20回×2、レッグレイズ(脚上げ腹筋)20回×2。
夕方、仕事先でカメムシ獲り。これまでより少なかった。
「昔ながらのカスタードプリン」はいつもの店頭で買えた。表面は硬いが内部は軟らかかった。これまでのパターンから予測すると、次かその次には硬いプリンに戻るのだろう。

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