葛西臨海公園ナイトハーフマラソン

昨日初のハーフマラソンやってきました

場所が、歩いて行ける葛西臨海公園
僕がいつも横一直線に通過している公園です

２日にフルマラソンやったばかりで
左太ももがまだ痛かったですが
ジョギングしたら大丈夫な気がしました



スタートしたらトップの人がめちゃくちゃ早くて
最初のラップが3分25秒
僕は幻を見ました。
これがトップランナーの走り方なのですね…

早すぎたらセーブするのがいつもだけど
これはハーフマラソン、走り方もやっぱ違ってきます

最初のラップの時トップか5mくらい離れてしまった
けど初めの３キロ4分切り。
これでも後ろからくる集団に抜かされました
どんだけ早いんだよ

結果、目標だった1時間30分は切れなかったけど
ハーフマラソンならではのペースを体感できました

右肩から下が日焼けして皮がズル剥けていました