２日にフルマラソンやって８日にハーフマラソンをやってきましたが足が死んでました２日はキロ４分を約1時間ほぼ同じ速さで走り結果的には自己ベストに繋がったけど８日のことはハーフマラソンという認識だけで疲労抜きで行こうかと思ってましたが、初のハー

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