筋トレ日記６

昨日はジムで筋トレ後
少し足を慣らす為２キロだけダッシュしました
キロ平均４分３０秒とかまだまだかもしれないけど

達成できたら３時間１０分切れます
大会のセット送ってこなかったけど大丈夫かなと
心配してしまいました
ここだけ参加費4000円未満だったからなぁ

「多摩川マラソングランプリ」
いって参ります！