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2019年03月31日08:09

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合宿1日目

体重「91.0」 体脂肪「計測できず」

昨日の食事
朝食 ごはん、厚揚げ、たらこ、水1杯、アロエヨーグルト
昼食 うどん、いなり寿司、唐揚げ
おやつ チョコレート、のど飴
夕食 ごはん、味噌汁、白身魚フライ、照り焼きチキン、サラダ、漬物、煮物
寝る前 チョコレート、ポテトチップ、柿の種

朝は6時半に起きる。朝食を食べて出発する。
午前はバスで群馬県利根郡片品村尾瀬戸倉に移動する。
午後は昼食を食べてからバスケ練習をする。
夕方はバスケ練習をする。
夜は夕食を食べてからバスケ練習をする。宿に戻りお風呂後にテレビを見ながらアプリをしていたら寝てしまう。
体重は増えた…
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