10/12
自室の腐海っぷりが同居の父親の逆鱗に触れ、「いい加減に片付けないと全部捨てるぞ」とのお達しを食らう。片付け始める。捨てられない・・・。
朝、69・6kg。
腕立て伏せ、腹筋背筋、足上げ腹筋背筋、スクワット、カーフレイズ、レッグツイスト各50回×2セット。拳立て、指立て、懸垂各10回×5。腰を徹底的にストレッチ。
夜、71.6kg。寝落ち。
10/13
未明より、寒さで何度も目覚める。
朝、70.2kg。
拳立て、指立て、各10回×10。懸垂10回×5。腰を徹底的にストレッチ。
夕方、寒いのでとうとうフリースを着る。
夜、71.2kg。寝落ち。
10/14
未明より、寒さで何度も目覚め、とうとう布団を引っ被る。
今日は実写版デビルマンの日だそうだ。当時劇場で見ちゃったよ。そういやCASSHERNも見たなあ・・・。
朝、70.0kg。
拳立て、指立て、各10回×10。懸垂10回×5。
腹減った。金曜だからという訳でもないだろうが晩飯はカレーライス。食った食った。
雑誌類を申し訳程度資源回収に出す。
夜、72.2kg。寝落ち。
10/15
寝ていて寒くない。二女は何度も布団をはがしている。
朝、70.2kg。
土曜日だが早朝から盛岡の総合運動公園に出張。日陰で寒いので菓子パンばっかり食う。
ところで、街路樹に公孫樹を植える場合、匂いの問題があるので銀杏の生らない雄の木を植えるものだが、ここの通りは結構銀杏が落ちている。実家近くの寺にでっかい公孫樹の木が生えており、毎秋大量の銀杏を落とすので、この程度の匂いは全く気にしないが。
晩に二女と(長女の)ベネッセの付録の望遠鏡で月を見る。長女はバスケ。
夜、72.0kg。寝落ち。
10/16
朝、70.6kg。
日曜だが今日も早朝から盛岡の総合運動公園に出張。日陰で寒いので菓子パンばっかり食う。
夕方、北上の職場に戻って残務整理をしていたら久々の緊急地震速報。大したことなくて良かった。長女は先の震災でも倒れなかった食器棚を倒れないよう押さえ、二女はテーブル下に潜ったそうな。長女よ、潰れたら元も子もないから、まずは身の安全を図れ。
部屋の整理をしていたら、長女が「沈黙の艦隊」(最近コンビニに並んでる総集編)に興味を示している。「やまと」と刻むとこまで読んだ。憲法やら非核三原則やら東西冷戦やら戦略&攻撃型原潜やら何やら解説しとく。それにしても、海江田艦長が現状を見たら何と言うだろう?もう四半世紀も前の話なのだな、年取るわけだ・・・。
(ところで、連載当時はあんまり気にしなかったが、アイオワ級って魚雷4本で沈むだろうか?)
夜、72.0kg。寝落ち。
10/17
朝刊1面に日ハム大谷165km/hの報。私が小学生の頃は中日小松の150km/hが最速だった。隔世の感である。あの頃はそもそも身体そのものをここまででかくするという発想自体あんまり無かったように思う。
朝、70.4kg。
力仕事。疲れた。
夜、71.6kg。
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