口内炎２

昨日に引き続き痛いです。

何か所もできてる

原因は朝昼と食事が品祖すぎるかな？

だと思う

朝はパン

昼はサラダとコトコトに込んだなんとか

野菜を中心だけど

これは痩せるため

口内炎をつくるためではないのです。

でも、多少のリスクはしょうがない

変な病気に転移しなきゃいいけど

でも痩せるといろいろ健康になるようだ

血圧高いのも痩せれば薬から

免れることができるのだ。

まだまだ頑張らなきゃ。