休日だが仕事

2025/07/21
　海の日。日本三景の日。巻来功士先生の誕生日。平重衡とアラン・シェパードと金田伊功さんとの命日。
　休日だが仕事。朝から盛岡に出張。たいへん暑かった。昼過ぎ雷雨があり、少し涼しくなった。
　晩飯は二女のリクエストでスタミナ納豆。→https://www.tgk.jp/recipe/8233/　美味かった。いっぱい食べた。
　疲れたが、５千歩/日を超えた程度だった。