スパリゾートハワイアンズ２

体重「８８．７」、体脂肪「計測できず」

昨日の食事
朝食　ご飯、味噌汁、サラダ、焼魚、漬物、納豆、煮物、パン、スクランブルエッグ、ウインナー、コロッケ、ヨーグルト
昼食　ハンバーガー、ポテト
おやつ　のど飴、チョコレート、せんべい
夕食　ざるそば、天ぷら、茶わん蒸し、ネギトロ丼
寝る前　ヤクルト、飲むヨーグルト、アイス、炭酸水

朝は８時起床
午前中はプール
午後はプール
夕方はプール
夜は温泉、移動、録画テレビ、アプリ

朝は８時に起きる。朝食を食べる。
午前は昨日に続きスパリゾートハワイアンズでプールに入る。
午後は昼食にハンバーガーを食べてからプールに入る。
夕方はプールでスライダーをする。
夜は温泉に入り夕食後に、移動する。帰宅して録画テレビを見ながらアプリをしていたら寝てしまう。
体重は減った…