ここまで休み

2025/01/05
　小寒。囲碁の日。シンデレラの日。岸田衿子さんと宮崎駿監督の誕生日。永倉新八と小島剛夕先生の命日。
　朝、暴れん坊将軍の放送が前日だったことに気付く。
　午前中、先日の親のスマホ購入に不備があり、改めて花巻へ行く。用件はすぐ済んだ。
　昼飯はかつやのカツ丼弁当(梅)を家族分買って帰る。美味かった。
　前日バランスボールでほぐしたので背中の痛みは少々ましになった。今日もほぐす。
　夕方、親の買い物の運転手兼水汲み兼荷物持ちで出かけた。
　５千歩/日は超えたが６千には届かなかった。