出張

2023/09/15
　新月。かつての敬老の日。バトル・オブ・ブリテンデー。マルコ・ポーロとフェイ・レイの誕生日。樹木希林さんの命日。
　早朝、カヤの実のアク抜き重曹水を交換した。
　ウォールプッシュアップ５０回×３セット。
　午後、西和賀の職場から北上に出張。電動ハンマーでひたすら地面に穴を開ける。疲れた。
　晩飯は親子丼だった。美味かった。
　帰宅後、長女の翌日提出締切の書類作成に付き合わされる。疲れた。