2023/04/13
喫茶店の日。決闘の日。アポロ13号でアクシデント発生の日。ビル・コンティ(Gonna Fly Now=ロッキーのテーマを作曲した人)と諸星あたるの誕生日。石川啄木と高木兼寛と後藤新平の命日。
上腕三頭筋と左肩と左手首が痛い。
朝、北海道で空襲警報。毎度着弾しなくても迷惑は大変なものである。出勤時、黄砂で奥羽山脈がぼんやり見えた。視界10kmも無いと思われる。国道107号線錦秋湖畔ではトラックが路肩に落ちていた。センターライン越えの対向車を避けたか居眠りかは知らないが、木々に助けられたようだ。(事故は昨日のことらしいが、帰り道気付かなかった)
午後に国道107号線を2時間(13〜15時)ほど通行止めにして、引き上げは無事済んだ模様。
帰宅時、職場から10kmほど離れた辺りで財布を忘れたことに気付く。面倒くさいのでそのまま帰ろうかと迷うが、明日のガソリンが不安なので結局職場に戻る。もっと早く気付きたかった。
隙間時間に、レッグレイズ(足上げ腹筋)20回+ブリッジ30秒を5セット。クローズスクワット20回×5セット。最近サボっていたのでなまっていたようで疲れた。
今日の岩手県内は強風で、北上でもさくら野の近くの家屋で屋根が飛ばされた。
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