豆まきはしないでしまいした

2023/02/03
　節分。大岡越前の日。乳酸菌の日。
　先月末があんまりだったので、朝の気温−４℃でもあまり寒くない。雪もあまり降らなかった。
　隙間時間に、腕立て伏せ20回×５。レッグレイズ(足上げ腹筋)20回×３。クローズスクワット20回×３。懸垂5回×１０。自衛隊のライフハックにも「寒かったら筋トレしろ」とある通り、体がずっと温かい。
　晩飯は恵方巻(今年の恵方は南南東)と鰯と落花生であった。(写真取り損ねた)