これから天候悪化するらしい

2023/01/20
　大寒。玉の輿の日。
　あまり寒くない。日中雪が少々積もったが、西和賀では帰宅時に気温が０℃前後で霙(みぞれ)寸前の雪、北上では雨だった。
　隙間時間に、腕立て伏せ20回×３。レッグレイズ(足上げ腹筋)20回×３。ハーフスクワット50回×３。懸垂5回×６。