分からない

体重「計測できず」 体脂肪

朝食　水１杯、ヨーグルト
昼食　ごはん、サラダ、ハンバーグ、揚げ物、煮物
おやつ　チョコレート、せんべい
夕食　餃子、レバニラ炒め、チャーハン、かた焼きそば、豆苗炒め、麻婆豆腐
寝る前　アイス、のむヨーグルト、コーラ

朝は５時に起きる。朝食を食べて出発する。
午前はバスケ関東大会の仕事をする。
午後は昼食を食べてから仕事をする。
夕方は移動をする。
夜は食事をする。お風呂後にテレビを見ながらアプリをしていたら寝てしまう。
体重は分からない…