地元開催なんだしせめて陸上は観に行きたかった・・・

10/08
　阿蘇山噴火。ある程度懸念されていたとはいえ、災害続き、お見舞い申し上げます。カルデラのマグマ溜まりが目覚めないことを祈る。
　寒い雨。国体（特に陸上）は大変だったろう。
　夜、７１．４ｋｇ。

10/09
　朝、６９．４ｋｇ。
　阿蘇、噴煙が高度１万ｍ超で香川まで降灰となるとＶＥＩ３ぐらいか（４まではいかないだろう）？
　レッグツイスト５０回。
　午前は仕事。立ちっ放しなのでついでにカーフレイズ１００回×１０。
　懸垂１０回×５。
　夜、７１．２ｋｇ。

10/10
　早朝、畑仕事。収穫が終わり引っこ抜いたオクラの茎を土に還すため、シャベルで只管刻む。
　朝、６９．４ｋｇ。
　娘たちに付き合って水沢のＺアリーナにて国体バスケ観戦。逆転に次ぐ逆転で見応えがあった。流石全国決勝である。しかし、賞状にゆるキャラ（わんこ兄弟）が印刷されていたり、商品がゆるキャラ（わんこ兄弟）のぬいぐるみ（＋江刺金札米）だったりという事態は、４６年前は想像だにできなかったろう。
　帰途、二女が水沢駅改札前と北上駅改札口で二度も切符をなくして、余計な出費をする羽目になる。改札まで出すなとあれ程言ったろうが！
　帰宅後、荷物を片付けていたら、未使用の切符が出て来たので北上駅へ行き払い戻し。ついでに駅周辺でわんこ兄弟グッズに散財。
　夜、７１．２ｋｇ。

10/11
　朝、６９・４ｋｇ。
　腕立て伏せ、腹筋背筋、足上げ腹筋背筋、レッグツイスト、スクワット、片足カーフレイズ各５０回。体幹ちょこっと。
　国体、終わっちまった。陸上観に行きたかった・・・。
　長女は小学校行事で閉会式に参加して来たそうな。いーな、いーな。
　母が二女の昨日の別な荷物を片付けていたら、もう１枚のなくした切符が出て来たそうな。今更・・・。
　夜、７０．８ｋｇ。お休みなさい。